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psychology@work Kurse

Jetzt das psychologische Fundament Ihrer Organisation stärken

Mit dem ganzheitlichen und psychologisch fundierten Ansatz von psychology@work unterstütze ich Sie gerne dort, wo Sie aktuell Bedarf haben:

  • Stärken der mentalen Gesundheit in Ihrer Organisation

  • Fördern psychologischer Fähigkeiten für die Arbeitswelt der Zukunft

  • Verbesserung von Selbstmanagement, Stressmanagement und Beziehungsmanagement im Arbeitsalltag

  • Antasten an das Thema psychologische Fähigkeiten im Arbeitsalltag

In allen psychology@work Kursen arbeite ich auf drei Ebenen: Verstehen, Erfahren, Integrieren für einen nachhaltigen Lernerfolg. 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für einen unverbindlichen Austausch zum psychology@work Angebot.

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Kurs Formate

 Kurz-Input 60 min vor Ort oder online via Zoom 

In einem knackigen 60 min Kurz-Input ​gebe ich einen Einblick in die Welt der psychologischen Fähigkeiten und Werkzeuge. Den genauen Fokus des Inputs besprechen wir vorab. Dieses Format eignet sich gut als Lunch & Learn, Teil eines Team Events oder fachlichen Tagesevents.

Themen: 

  • Psychische Gesundheit: Wie das Körper-Psyche-Seele System aus dem Gleichgewicht fällt und was frühzeitig unternommen werden kann, um es im Gleichgewicht zu halten.

  • Für Führungskräfte - Umgang mit psychisch bedingter Arbeitsunfähigkeit: Wie Führungskräfte den Wiedereinstieg von Teammitgliedern aktiv unterstützen können.

  • Selbstmanagement im Arbeitsalltag: Wie ein aktiver Umgang mit dem Körper-Psyche-Seele System zu mehr Effizienz im Arbeitsalltag führt.

  • Selbstfürsorge & Entspannung: Erfahrungsorientierter Input als aktive Pause - Ich leite verschiedene Übungen zur Entspannung und Selbstverbindung während dem Arbeitsalltag an.

 Kurs vor Ort oder online via Zoom 

Die psychology@work Kurse können als Tageskurse vor Ort oder in Modulen (zu 60-90 min) online über Zoom stattfinden.
Themen:​​

  • psychology@work Tools: die wichtigsten psychologischen Werkzeuge & wie sie im Alltag zusammenwirken, erklärt anhand vom «psychology@work Werkzeugkoffer»

  • psychische Gesundheit verstehen für Führungskräfte: Psychisches Ungleichgewicht bei Teammitgliedern erkennen und als Führungskraft effektiv darauf reagieren

  • Schlaf wohl: psychologische Werkzeuge für einen besseren Schlaf

  • Stressmanagement: psychologische Werkzeuge für einen aktiven Umgang mit dem eigenen Stressniveau

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Selbstverständlich stelle ich auch gerne einen Kurz-Input oder Kurs entsprechend den aktuellen Herausforderungen und Bedürfnissen Ihres Teams, Ihrer Organisation oder Ihres Unternehmens zusammen.Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für einen unverbindlichen Austausch zum psychology@work Angebot.

 Das Besondere an psychology@work? Definitiv der psychology@work Werkzeugkoffer! 

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